Cellulite, nemica eterna!

 Cos’è la cellulite?
Quando il tessuto adiposo si accumula in modo eccessivo nello strato sottocutaneo e intrappola anche l’acqua, si forma quella che viene detta cellulite.
In realtà il meccanismo di formazione è legato ad una disfunzione del micro-circolo,che tende a creare dei setti fibrosi che intrappolano il tessuto adiposo e l’acqua.
La cellulite conferisce un aspetto spugnoso alla pelle che per questo viene chiamata a buccia d’arancia.
Può colpire aree differenti, dipende dalla predisposizione personale e dall’adipe localizzato. Generalmente le zone più colpite sono i fianchi, le cosce, le braccia e i glutei.
Anche un abbigliamento poco comodo, come jeans o leggings troppo stretti e i tacchi alti indossati per molte ore della giornata, contribuisce ad una cattiva circolazione e favorisce la cellulite.

Ma sai che a volte si rischia di confondere la cellulite, con la ritenzione idrica, ma come riconoscerle?
-La ritenzione idrica è dettata da una raccolta eccessiva di liquidi tra le cellule, che non si distribuiscono bene e si accumulano tra i tessuti
-La cellulite, invece, è la conseguenza di processi infiammatori che riguardano i vasi sanguigni, il tessuto adiposo e quello interstiziale.

Come combatterla?
-Il primo rimedio da adottare per combattere la cellulite è quello di cambiare la propria alimentazione optando per stile di vita più sano ed equilibrato. È fondamentale l’idratazione. Inoltre sarebbe preferibile evitare cibi troppo salati.

-Il secondo rimedio da adottare in associazione al primo è quello di utilizzare una crema anti-cellulite perchè attivano un enzima che riduce le cellule adipose, chiamato lipasi. Così le pareti dei capillari vengono rinforzate e il drenaggio dei liquidi funziona meglio.
La crema che ti consiglio è sicuramente questa: https://yrbeautylounge.com/2020/05/16/idratante-quotidiano-anti-cellulite/

-Il terzo rimedio da mettere in pratica è quello del massaggio, che puoi anche decidere di fare da sola a casa tua.
Così da attivare la circolazione sanguigna e linfatica ,migliorare gli scambi cellulari e facilitando l’eliminazione delle tossine.



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Pubblicato da Marilia Ragusa e YR Beauty Lounge

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